紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -11℃ ~ -1℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
小雪转晴 | -15℃ ~ -1℃ | 西风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -16℃ ~ -5℃ | 西风转南风 | <3级 |
九台今天天气：https://www.huapiquan.com/jiutai
2025年12月07日九台天气：晴，气温-11℃ ~ -1℃，西南风转<3级
2025年12月08日九台天气：小雪转晴，气温-15℃ ~ -1℃，西风<3级
2025年12月09日九台天气：晴，气温-16℃ ~ -5℃，西风转南风<3级
2025年12月10日九台天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，西风转南风<3级
2025年12月11日九台天气：晴，气温-19℃ ~ -5℃，西北风<3级
2025年12月12日九台天气：晴转多云，气温-21℃ ~ -9℃，西风转西南风<3级
2025年12月13日九台天气：晴，气温-18℃ ~ -8℃，西南风转东北风<3级