紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 2℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -12℃ ~ 2℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -10℃ ~ 5℃ | 西风转南风 | <3级 |
忻州岢岚今天天气：https://www.huapiquan.com/kelan
2025年12月07日岢岚天气：晴，气温-9℃ ~ 2℃，西北风转<3级
2025年12月08日岢岚天气：晴，气温-12℃ ~ 2℃，北风转南风<3级
2025年12月09日岢岚天气：晴，气温-10℃ ~ 5℃，西风转南风<3级
2025年12月10日岢岚天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，西南风转南风<3级
2025年12月11日岢岚天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，西风转东南风<3级
2025年12月12日岢岚天气：多云转大雪，气温-8℃ ~ 7℃，东南风3-4级转4-5级
2025年12月13日岢岚天气：大雪转小雪，气温-15℃ ~ -1℃，东南风转西风4-5级转<3级