紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ -1℃ | 西北风转 | 4-5级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -16℃ ~ -1℃ | 西北风转西南风 | 5-6级转4-5级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ 2℃ | 西南风 | 4-5级 |
乌兰察布凉城今天天气：https://www.huapiquan.com/liangcheng
2025年12月07日凉城天气：晴，气温-9℃ ~ -1℃，西北风转4-5级
2025年12月08日凉城天气：晴，气温-16℃ ~ -1℃，西北风转西南风5-6级转4-5级
2025年12月09日凉城天气：晴，气温-15℃ ~ 2℃，西南风4-5级
2025年12月10日凉城天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西南风转西北风4-5级转3-4级
2025年12月11日凉城天气：晴，气温-9℃ ~ 5℃，西北风转西南风3-4级
2025年12月12日凉城天气：多云转小雪，气温-10℃ ~ 1℃，东风转东南风3-4级
2025年12月13日凉城天气：大雪转小雪，气温-14℃ ~ -2℃，西北风3-4级转4-5级