紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月30日（星期五) | |
晴 | -14℃ ~ 1℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ 1℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ 3℃ | 西北风转西风 | <3级 |
巴彦淖尔临河今天天气：https://www.huapiquan.com/linhe
2026年01月30日临河天气：晴，气温-14℃ ~ 1℃，西北风转<3级
2026年01月31日临河天气：晴，气温-14℃ ~ 1℃，西北风<3级
2026年02月01日临河天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，西北风转西风<3级
2026年02月02日临河天气：晴，气温-12℃ ~ 4℃，西风<3级
2026年02月03日临河天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 5℃，西风<3级
2026年02月04日临河天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 4℃，西风转东北风<3级转4-5级
2026年02月05日临河天气：多云转晴，气温-17℃ ~ -2℃，东北风转西北风4-5级转<3级