紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -12℃ ~ 12℃ | 西风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -14℃ ~ 8℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月10日（星期三) | |
晴 | -15℃ ~ 5℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
拉萨林周今天天气：https://www.huapiquan.com/linzhou
2025年12月08日林周天气：晴，气温-12℃ ~ 12℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月09日林周天气：晴，气温-14℃ ~ 8℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月10日林周天气：晴，气温-15℃ ~ 5℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月11日林周天气：晴，气温-15℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月12日林周天气：晴，气温-14℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月13日林周天气：晴，气温-13℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月14日林周天气：晴，气温-12℃ ~ 9℃，无持续风向<3级