紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -2℃ ~ 15℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -6℃ ~ 7℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
晴转多云 | -4℃ ~ 8℃ | 北风转西北风 | <3级 |
邢台隆尧今天天气：https://www.huapiquan.com/longyao
2025年12月07日隆尧天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，西北风转北风3-4级转<3级
2025年12月08日隆尧天气：晴，气温-6℃ ~ 7℃，东南风转南风<3级
2025年12月09日隆尧天气：晴转多云，气温-4℃ ~ 8℃，北风转西北风<3级
2025年12月10日隆尧天气：多云，气温-3℃ ~ 9℃，北风<3级
2025年12月11日隆尧天气：阴转雨夹雪，气温-2℃ ~ 7℃，北风转东北风<3级
2025年12月12日隆尧天气：大雪转小雪，气温15℃ ~ -2℃，北风转西风<3级
2025年12月13日隆尧天气：晴，气温15℃ ~ -2℃，西北风转南风3-4级转<3级