紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -10℃ ~ 4℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云 | -10℃ ~ 6℃ | 东北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 5℃ | 东风转东北风 | <3级 |
北京密云今天天气：https://www.huapiquan.com/miyun
2026年01月31日密云天气：晴，气温-10℃ ~ 4℃，东北风<3级
2026年02月01日密云天气：多云，气温-10℃ ~ 6℃，东北风<3级
2026年02月02日密云天气：晴，气温-8℃ ~ 5℃，东风转东北风<3级
2026年02月03日密云天气：多云，气温-4℃ ~ 8℃，南风转东北风<3级
2026年02月04日密云天气：晴，气温-5℃ ~ 11℃，南风转东北风<3级
2026年02月05日密云天气：多云转阴，气温-9℃ ~ 5℃，南风转东北风<3级转3-4级
2026年02月06日密云天气：多云，气温4℃ ~ -8℃，北风<3级