紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -4℃ ~ 9℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -10℃ ~ 9℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -10℃ ~ 3℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
北京密云今天天气：https://www.huapiquan.com/miyun
2025年12月07日密云天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，西北风转<3级
2025年12月08日密云天气：晴，气温-10℃ ~ 9℃，西北风转东北风<3级
2025年12月09日密云天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，西南风转东北风<3级
2025年12月10日密云天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，西南风转东北风<3级
2025年12月11日密云天气：晴转多云，气温-5℃ ~ 4℃，东北风转西南风<3级
2025年12月12日密云天气：阴转小雪，气温-5℃ ~ 2℃，西南风<3级
2025年12月13日密云天气：小雪，气温-7℃ ~ -3℃，西南风<3级