紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云 | 9℃ ~ 17℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
晴转阴 | 9℃ ~ 17℃ | 北风转南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
多云转小雨 | 11℃ ~ 15℃ | 东北风转南风 | <3级 |
重庆南岸今天天气：https://www.huapiquan.com/nanan
2025年12月07日南岸天气：多云，气温9℃ ~ 17℃，东北风转<3级
2025年12月08日南岸天气：晴转阴，气温9℃ ~ 17℃，北风转南风<3级
2025年12月09日南岸天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 15℃，东北风转南风<3级
2025年12月10日南岸天气：阴转晴，气温9℃ ~ 16℃，西南风转北风<3级
2025年12月11日南岸天气：多云，气温9℃ ~ 17℃，北风转西北风<3级
2025年12月12日南岸天气：小雨，气温9℃ ~ 14℃，西北风<3级
2025年12月13日南岸天气：多云，气温9℃ ~ 11℃，西风转北风<3级