紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 7℃ ~ 21℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | 9℃ ~ 21℃ | 东北风转北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | 6℃ ~ 17℃ | 北风 | <3级 |
宁波宁海今天天气：https://www.huapiquan.com/ninghai
2025年12月07日宁海天气：晴，气温7℃ ~ 21℃，西北风转<3级
2025年12月08日宁海天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级
2025年12月09日宁海天气：晴，气温6℃ ~ 17℃，北风<3级
2025年12月10日宁海天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 16℃，东北风转北风<3级
2025年12月11日宁海天气：小雨转多云，气温11℃ ~ 18℃，东南风转北风<3级
2025年12月12日宁海天气：晴转多云，气温12℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年12月13日宁海天气：阴转多云，气温9℃ ~ 16℃，北风<3级转3-4级