紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 16℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |   |
阵雨 | 17℃ ~ 24℃ | 无持续风向转东北风 | <3级转3-4级 |
| 2025年10月07日（星期二) |   |
中雨 | 15℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
昆明盘龙今天天气：https://www.huapiquan.com/panlong
2025年10月05日盘龙天气：多云，气温16℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2025年10月06日盘龙天气：阵雨，气温17℃ ~ 24℃，无持续风向转东北风<3级转3-4级
2025年10月07日盘龙天气：中雨，气温15℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年10月08日盘龙天气：阵雨转多云，气温14℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年10月09日盘龙天气：多云转晴，气温15℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年10月10日盘龙天气：小雨，气温16℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年10月11日盘龙天气：晴转多云，气温15℃ ~ 23℃，无持续风向<3级