紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 9℃ | 西北风转北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -7℃ ~ 4℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -4℃ ~ 7℃ | 东北风 | <3级 |
北京平谷今天天气：https://www.huapiquan.com/pinggu
2025年12月07日平谷天气：晴，气温-8℃ ~ 9℃，西北风转北风3-4级转<3级
2025年12月08日平谷天气：晴，气温-7℃ ~ 4℃，西南风转东风<3级
2025年12月09日平谷天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，东北风<3级
2025年12月10日平谷天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 5℃，东风<3级
2025年12月11日平谷天气：阴，气温-6℃ ~ 2℃，东南风转西北风<3级
2025年12月12日平谷天气：阴转小雪，气温-9℃ ~ -3℃，西风转西北风<3级
2025年12月13日平谷天气：晴，气温-13℃ ~ -3℃，西北风转北风<3级