紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云转晴 | 7℃ ~ 13℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
多云 | 6℃ ~ 17℃ | 西风转北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |   |
阴转小雨 | 10℃ ~ 12℃ | 北风转西北风 | <3级 |
重庆綦江今天天气：https://www.huapiquan.com/qijiang
2025年12月07日綦江天气：多云转晴，气温7℃ ~ 13℃，西北风转东南风<3级
2025年12月08日綦江天气：多云，气温6℃ ~ 17℃，西风转北风<3级
2025年12月09日綦江天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 12℃，北风转西北风<3级
2025年12月10日綦江天气：多云转晴，气温7℃ ~ 15℃，西北风转东南风<3级
2025年12月11日綦江天气：多云转小雨，气温7℃ ~ 17℃，北风转西北风<3级
2025年12月12日綦江天气：小雨，气温7℃ ~ 13℃，西风<3级
2025年12月13日綦江天气：小雨转阴，气温6℃ ~ 10℃，西风转东南风<3级