紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 8℃ ~ 20℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
晴转多云 | 9℃ ~ 20℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | 10℃ ~ 18℃ | 东风转东北风 | <3级 |
南昌青山湖今天天气：https://www.huapiquan.com/qingshanhu
2025年12月07日青山湖天气：晴，气温8℃ ~ 20℃，东风转<3级
2025年12月08日青山湖天气：晴转多云，气温9℃ ~ 20℃，东风转东北风<3级
2025年12月09日青山湖天气：晴，气温10℃ ~ 18℃，东风转东北风<3级
2025年12月10日青山湖天气：多云，气温10℃ ~ 18℃，东北风<3级
2025年12月11日青山湖天气：多云，气温11℃ ~ 21℃，东北风<3级
2025年12月12日青山湖天气：多云，气温10℃ ~ 22℃，东北风<3级
2025年12月13日青山湖天气：阴转小雨，气温10℃ ~ 19℃，东北风<3级