紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 15℃ ~ 22℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |   |
小雨转大雨 | 12℃ ~ 22℃ | 东风转东北风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) | |
多云 | 13℃ ~ 20℃ | 西南风转西风 | <3级 |
秦皇岛抚宁今天天气：https://www.huapiquan.com/qinhuangdaofuning
2025年10月05日抚宁天气：多云，气温15℃ ~ 22℃，东风转<3级
2025年10月06日抚宁天气：小雨转大雨，气温12℃ ~ 22℃，东风转东北风<3级
2025年10月07日抚宁天气：多云，气温13℃ ~ 20℃，西南风转西风<3级
2025年10月08日抚宁天气：多云，气温11℃ ~ 23℃，西风转东风<3级
2025年10月09日抚宁天气：中雨转小雨，气温8℃ ~ 14℃，东风转东北风<3级转3-4级
2025年10月10日抚宁天气：小雨转中雨，气温8℃ ~ 13℃，东北风<3级
2025年10月11日抚宁天气：小雨，气温9℃ ~ 17℃，北风转西北风<3级