紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴转多云 | -10℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
阴 | -10℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
阴转多云 | -8℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿坝若尔盖今天天气：https://www.huapiquan.com/ruoergai
2025年12月07日若尔盖天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月08日若尔盖天气：阴，气温-10℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月09日若尔盖天气：阴转多云，气温-8℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月10日若尔盖天气：晴，气温-6℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月11日若尔盖天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月12日若尔盖天气：晴，气温-9℃ ~ 2℃，无持续风向<3级
2025年12月13日若尔盖天气：晴，气温-10℃ ~ 2℃，无持续风向<3级