紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
多云 | 19℃ ~ 31℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |  |
多云转晴 | 21℃ ~ 31℃ | 东北风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |  |
晴转多云 | 20℃ ~ 33℃ | 南风转东北风 | <3级 |
张家界桑植今天天气：https://www.huapiquan.com/sangzhi
2025年10月05日桑植天气：多云，气温19℃ ~ 31℃，东风转<3级
2025年10月06日桑植天气：多云转晴，气温21℃ ~ 31℃，东北风<3级
2025年10月07日桑植天气：晴转多云，气温20℃ ~ 33℃，南风转东北风<3级
2025年10月08日桑植天气：多云，气温21℃ ~ 31℃，东南风转东北风<3级
2025年10月09日桑植天气：多云，气温20℃ ~ 32℃，东南风转东风<3级
2025年10月10日桑植天气：多云转小雨，气温22℃ ~ 32℃，南风转东风<3级
2025年10月11日桑植天气：小雨，气温20℃ ~ 27℃，南风转东风<3级