紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 19℃ | 东南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | 4℃ ~ 18℃ | 东南风转北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
晴转多云 | 9℃ ~ 16℃ | 东北风 | <3级 |
张家界桑植今天天气：https://www.huapiquan.com/sangzhi
2025年12月07日桑植天气：晴，气温3℃ ~ 19℃，东南风转北风<3级
2025年12月08日桑植天气：晴，气温4℃ ~ 18℃，东南风转北风<3级
2025年12月09日桑植天气：晴转多云，气温9℃ ~ 16℃，东北风<3级
2025年12月10日桑植天气：多云转晴，气温6℃ ~ 15℃，南风转北风<3级
2025年12月11日桑植天气：晴转小雨，气温12℃ ~ 19℃，东风<3级
2025年12月12日桑植天气：小雨，气温5℃ ~ 15℃，东南风转西南风<3级
2025年12月13日桑植天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 10℃，南风转东南风<3级