紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
阴转晴 | -1℃ ~ 5℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云 | 0℃ ~ 8℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
晴 | 0℃ ~ 11℃ | 西北风转东北风 | <3级 |
上海青浦今天天气：https://www.huapiquan.com/shanghaiqingpu
2026年01月31日青浦天气：阴转晴，气温-1℃ ~ 5℃，北风转东北风<3级
2026年02月01日青浦天气：多云，气温0℃ ~ 8℃，西北风转西南风<3级
2026年02月02日青浦天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，西北风转东北风<3级
2026年02月03日青浦天气：多云，气温3℃ ~ 12℃，东风转东南风<3级
2026年02月04日青浦天气：多云转阴，气温5℃ ~ 17℃，西南风转东北风<3级
2026年02月05日青浦天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年02月06日青浦天气：小雨转多云，气温0℃ ~ 6℃，东北风转北风<3级