紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云 | 0℃ ~ 14℃ | 西风转东风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
阴 | 0℃ ~ 7℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
多云 | 0℃ ~ 12℃ | 东风 | <3级 |
三门峡渑池今天天气：https://www.huapiquan.com/shengchi
2025年12月07日渑池天气：多云，气温0℃ ~ 14℃，西风转东风3-4级转<3级
2025年12月08日渑池天气：阴，气温0℃ ~ 7℃，东风<3级
2025年12月09日渑池天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，东风<3级
2025年12月10日渑池天气：晴，气温2℃ ~ 15℃，西风<3级
2025年12月11日渑池天气：多云转雨夹雪，气温-1℃ ~ 10℃，东风4-5级
2025年12月12日渑池天气：雨夹雪转阴，气温14℃ ~ 0℃，东风转西北风3-4级转4-5级
2025年12月13日渑池天气：晴，气温-8℃ ~ -2℃，西风转西北风3-4级转<3级