紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴转多云 | 8℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云 | 8℃ ~ 26℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云 | 9℃ ~ 25℃ | 无持续风向 | <3级 |
思茅镇沅今天天气：https://www.huapiquan.com/simaozhenyuan
2026年01月31日镇沅天气：晴转多云，气温8℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月01日镇沅天气：多云，气温8℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年02月02日镇沅天气：多云，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月03日镇沅天气：晴，气温9℃ ~ 25℃，无持续风向<3级
2026年02月04日镇沅天气：晴，气温9℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年02月05日镇沅天气：晴，气温7℃ ~ 26℃，无持续风向<3级
2026年02月06日镇沅天气：晴，气温9℃ ~ 27℃，无持续风向<3级