紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -20℃ ~ -10℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -20℃ ~ -10℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -21℃ ~ -10℃ | 西北风 | <3级 |
齐齐哈尔泰来今天天气：https://www.huapiquan.com/tailai
2026年01月31日泰来天气：晴，气温-20℃ ~ -10℃，西北风转<3级
2026年02月01日泰来天气：晴，气温-20℃ ~ -10℃，西北风<3级
2026年02月02日泰来天气：晴，气温-21℃ ~ -10℃，西北风<3级
2026年02月03日泰来天气：晴，气温-20℃ ~ -6℃，西南风3-4级
2026年02月04日泰来天气：晴，气温-15℃ ~ 1℃，西风转北风<3级转3-4级
2026年02月05日泰来天气：多云转小雪，气温-18℃ ~ -6℃，北风转西北风3-4级
2026年02月06日泰来天气：晴，气温-23℃ ~ -12℃，西北风3-4级