紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
多云 | 7℃ ~ 15℃ | 南风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
多云转阴 | 6℃ ~ 13℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
阴 | 10℃ ~ 14℃ | 东北风转北风 | <3级 |
重庆潼南今天天气：https://www.huapiquan.com/tongnan
2025年12月07日潼南天气：多云，气温7℃ ~ 15℃，南风转东北风<3级
2025年12月08日潼南天气：多云转阴，气温6℃ ~ 13℃，西北风<3级
2025年12月09日潼南天气：阴，气温10℃ ~ 14℃，东北风转北风<3级
2025年12月10日潼南天气：晴转多云，气温7℃ ~ 16℃，西南风转东北风<3级
2025年12月11日潼南天气：晴转小雨，气温8℃ ~ 15℃，北风转西北风<3级
2025年12月12日潼南天气：小雨，气温6℃ ~ 15℃，北风<3级
2025年12月13日潼南天气：晴，气温7℃ ~ 12℃，北风<3级