紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -19℃ ~ -4℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
阵雪 | -15℃ ~ -4℃ | 西风 | <3级转3-4级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -24℃ ~ -9℃ | 西风转西南风 | 3-4级转<3级 |
哈尔滨延寿今天天气：https://www.huapiquan.com/yanshou
2025年12月07日延寿天气：晴，气温-19℃ ~ -4℃，西南风转<3级
2025年12月08日延寿天气：阵雪，气温-15℃ ~ -4℃，西风<3级转3-4级
2025年12月09日延寿天气：晴，气温-24℃ ~ -9℃，西风转西南风3-4级转<3级
2025年12月10日延寿天气：晴转多云，气温-23℃ ~ -9℃，南风转西南风<3级
2025年12月11日延寿天气：晴，气温-27℃ ~ -9℃，西北风3-4级
2025年12月12日延寿天气：晴，气温-29℃ ~ -11℃，西风转西南风3-4级转<3级
2025年12月13日延寿天气：晴转多云，气温-27℃ ~ -12℃，西南风转东风3-4级转<3级