紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 19℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |  |
晴转多云 | 5℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |  |
多云 | 5℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
宜都今天天气：https://www.huapiquan.com/yidu
2025年12月07日宜都天气：晴，气温5℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年12月08日宜都天气：晴转多云，气温5℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月09日宜都天气：多云，气温5℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月10日宜都天气：多云，气温8℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月11日宜都天气：多云转小雨，气温5℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月12日宜都天气：小雨，气温4℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月13日宜都天气：阴转晴，气温1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级