紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴转多云 | 6℃ ~ 20℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) |   |
小雨转晴 | 6℃ ~ 16℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | 8℃ ~ 16℃ | 东风转东南风 | <3级 |
余姚今天天气：https://www.huapiquan.com/yuyao
2025年12月07日余姚天气：晴转多云，气温6℃ ~ 20℃，东南风转西风<3级
2025年12月08日余姚天气：小雨转晴，气温6℃ ~ 16℃，东北风转东风<3级
2025年12月09日余姚天气：晴，气温8℃ ~ 16℃，东风转东南风<3级
2025年12月10日余姚天气：小雨转晴，气温10℃ ~ 21℃，东南风转西风<3级
2025年12月11日余姚天气：晴，气温9℃ ~ 19℃，东风转东北风<3级
2025年12月12日余姚天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 15℃，东风转西北风<3级
2025年12月13日余姚天气：小雨转晴，气温3℃ ~ 10℃，西北风<3级