紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -2℃ ~ 14℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | 0℃ ~ 7℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) |   |
多云 | 0℃ ~ 7℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
石家庄赞皇今天天气：https://www.huapiquan.com/zanhuang
2025年12月07日赞皇天气：晴，气温-2℃ ~ 14℃，西北风转南风<3级
2025年12月08日赞皇天气：晴，气温0℃ ~ 7℃，东南风转西北风<3级
2025年12月09日赞皇天气：多云，气温0℃ ~ 7℃，东北风转西北风<3级
2025年12月10日赞皇天气：多云，气温0℃ ~ 7℃，北风<3级
2025年12月11日赞皇天气：小雪转中雪，气温-1℃ ~ 3℃，北风<3级
2025年12月12日赞皇天气：中雪转多云，气温-5℃ ~ 3℃，北风转西风<3级
2025年12月13日赞皇天气：晴，气温14℃ ~ -2℃，无持续风向<3级