紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：易发
应减少外出，外出需采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年10月05日（星期日) | |
阴 | 19℃ ~ 30℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年10月06日（星期一) |   |
多云 | 20℃ ~ 30℃ | 东风 | <3级 |
| 2025年10月07日（星期二) |   |
晴 | 20℃ ~ 33℃ | 东北风转东风 | <3级 |
重庆巫山今天天气：https://www.huapiquan.com/zhongqingwushan
2025年10月05日巫山天气：阴，气温19℃ ~ 30℃，东风转<3级
2025年10月06日巫山天气：多云，气温20℃ ~ 30℃，东风<3级
2025年10月07日巫山天气：晴，气温20℃ ~ 33℃，东北风转东风<3级
2025年10月08日巫山天气：晴，气温20℃ ~ 32℃，东北风转东风<3级
2025年10月09日巫山天气：多云转晴，气温20℃ ~ 31℃，东南风转东风<3级
2025年10月10日巫山天气：晴转多云，气温21℃ ~ 30℃，东风<3级
2025年10月11日巫山天气：多云，气温19℃ ~ 30℃，东风<3级