紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月07日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 3℃ | 西北风转 | <3级 |
| 2025年12月08日（星期一) | |
晴 | -6℃ ~ 3℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
| 2025年12月09日（星期二) | |
晴 | -5℃ ~ 7℃ | 西风转南风 | <3级 |
吕梁中阳今天天气：https://www.huapiquan.com/zhongyang
2025年12月07日中阳天气：晴，气温-3℃ ~ 3℃，西北风转<3级
2025年12月08日中阳天气：晴，气温-6℃ ~ 3℃，西北风转东南风<3级
2025年12月09日中阳天气：晴，气温-5℃ ~ 7℃，西风转南风<3级
2025年12月10日中阳天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 10℃，西风转东南风<3级
2025年12月11日中阳天气：晴，气温-2℃ ~ 6℃，西北风转东南风<3级
2025年12月12日中阳天气：晴转大雪，气温-4℃ ~ 8℃，东风转东南风3-4级
2025年12月13日中阳天气：雨夹雪转多云，气温-9℃ ~ -1℃，西风转西北风<3级