紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云转小雨 | 2℃ ~ 11℃ | 东南风转东风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | 3℃ ~ 12℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |   |
晴转多云 | 4℃ ~ 16℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
宜昌秭归今天天气：https://www.huapiquan.com/zigui
2026年01月31日秭归天气：多云转小雨，气温2℃ ~ 11℃，东南风转东风<3级
2026年02月01日秭归天气：多云转晴，气温3℃ ~ 12℃，东南风转西北风<3级
2026年02月02日秭归天气：晴转多云，气温4℃ ~ 16℃，东南风转西北风<3级
2026年02月03日秭归天气：晴，气温4℃ ~ 11℃，东南风转西北风<3级
2026年02月04日秭归天气：晴转阴，气温4℃ ~ 16℃，西北风<3级
2026年02月05日秭归天气：小雨，气温7℃ ~ 10℃，东北风转西风<3级
2026年02月06日秭归天气：晴转多云，气温3℃ ~ 13℃，东风转东南风<3级